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beim Backen oder in exotischen Salaten
8 g Kohlenhydrate 55
Haferflocken honiggeröstet (VollkornHAFERflocken
Farbstoff: Paprikaextrakt
Kokos-Chips mit Schale
Buchweizengrütze (russ. Kascha) Gewicht:1000 g beim Backen oder in exotischenGretschnewaja Kascha oder Buchweizengrtze ist ein klassischer Brei aus der osteuropischen Kche, der aus Buchweizen (Fagopyrum esculentum) zubereitet wird. Eine traditionelle Zubereitungsart besteht darin, die Grtze anzursten, sie mit Butter und heiem Wasser zu vermengen und im Backofen zu garen. Eine besonders bekannte Variante aus Smolensk ist die Smolensker Kascha, bei der die Grtze mit Eiern und Milch zu einer besonders cremigen Masse verfeinert
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