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6g 16g Ballaststoffe 2g 20g Eiweiß 10g 100g Salz 0
Tomaten 12%
Kartoffeln 17% (Kartoffeln
-7x Mittagessen
Nährwerte Pro 100g Portion (440g) Energiegehalt 585kj/ 139kcal 2574kj/ 583kcal Fett 5
Hähnchen, Reis, Brokkoli (XL, 2 Portionen) Fisch 6g 16g Ballaststoffe 2g 20gDer Klassiker: Hhnchen, Reis, Brokkoli Hhnchenfleisch mit Joghurtsauce, Reis und Brokkoli Saftiges Hhnchen mit Reis und Brokkoli. Abgerundet mit Gewrzen und einer cremigen Joghurtsoe Preis: ab 5,49 Portion 2 Portionen Eigenschaften: Zuckerarm, Glutenfrei, fettarm Nettogewicht: 1000g Haltbarkeit: 6 Monate in deinem Tiefkhlfach Zubereitung: Mikrowelle Pfanne: 10 12 min; Ofen: 30 min Zutaten: Basmatireis gegart [37%] (Wasser, Basmatireis, Speisesalz),
